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土庫鎮第一樂齡學習中心—老人疾病要認知(拓點--埤麻)
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土庫鎮第一樂齡學習中心—老人疾病要認知(拓點--埤麻)

https://youtu.be/dkdoWWCj4Yo

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106.3.24雲林縣土庫鎮第一樂齡學習中心---樂齡核心課程--運動保健--老人疾病要認知系列課程(拓點--埤麻樂齡學堂)第1堂:以123教學法:1個重點:痛風。2個活動(意識覺醒、知識性):1.經常在半夜發作,50%以上在腳大拇指第1關節處,是極度疼痛的關節炎。2.主要是因體內普林代謝異常,導致高尿酸血症,使尿酸鈉鹽沈積在關節腔內,致關節腫脹發炎、變形。3.3個應用:1.不可亂服藥物--利尿劑、阿斯匹靈、抗結核藥。2.不可暴飲暴食注意食物普林含量—多量核蛋白→普林;蛋白質食物→普林;脂肪會使尿酸排泄受阻。3.不可飲酒會加深病情。

講師:林柏煌 老師(前雲林縣衛生局長、樂齡規劃師、碩士) 

影音製作:張 弘 黃鶴珠 黃世源 林鳳英 張久亮

地點:埤麻社區活動中心

創建時間: 2017/03/25

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