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土庫鎮第一樂齡學習中心—身心靈活力時間
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土庫鎮第一樂齡學習中心—身心靈活力時間

https://youtu.be/casVJK19hjs

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105.12.21雲林縣土庫鎮第一樂齡學習中心---中心自主課程--興趣課程--身心靈活

力時間系列課程第25堂:「健康」是人生一切生命活動與理想追求的根柢。應聚焦於身心靈各方面的健全均衡表現。獨自一個人健康是很難達到的,需要與一群人在一起、相互關懷、同舟共濟、才能維持身心的健康。平時要多加注意作息,多運動,注意飲食的效率。樂齡活力館帶阿公阿嬤走向這條路,有恆心走下去。

講師:張 弘 黃鶴珠 老師  影音製作:張 弘 黃鶴珠 黃世源  林鳳英  張久亮

地點:臺灣樂齡活力館

 

創建時間: 2016/12/22

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