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隨著醫療保健及技術的進步，國人越來越長壽。我國內政部(2018)統計，國人平均壽命從2007年78.4歲增至2017年80.4歲，2018年3月底我國65歲以上人口占總人口數已達14.05％，正式邁入高齡社會，學者預估2026年台灣將成為超高齡社會。台灣老化速度十分快速，近年來因年金改革以及平均壽命延長，使民眾對退休後的生活心生不確定感、退休意願降低，因而在職 場的工作時間將逐漸增加。根據勞動部(2018)統計，我國平均退休年齡從2008年的58.8歲增至2018年的61歲。
國人在面對退休需面對退休後的生活適應、人際關係的變遷以及家人相處時間變多等議題。為因應退休生活的需求，退休準備教育從以下五大面向協助國人進行退休規劃，包括:健康、經濟、法務、生活以及貢獻。屆退者或退休者可以從認識退休規劃開始，進而根據自己的需要，進行規劃，例如:退休金的計算與規劃、正確的理財、志工的參與等。當中高齡者及早意識到退休準備的重要性，瞭解退休準備的方式，蒐集退休準備的資訊，進而產生退休準備的行動，即可享有健康、快樂、有尊嚴的退休生活。
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