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107年新城樂齡學習中心3月課程表
 
 

107年度花蓮縣新城鄉樂齡學習中心計畫

3月 課程表

場次

日期

時間

主題

講師

對象

地點

 

1

3/5

0900-1100

養生蘿蔔糕

賀玉華

55歲以上學員

中心班

2

3/5

1100-1200

用藥安全

程金英

55歲以上學員

中心班

3

3/12

0900-1100

健康蔬菜餅

劉月桂

55歲以上學員

中心班

4

3/12

1100-1200

保命防跌

賀玉華

55歲以上學員

中心班

5

3/19

0900-1100

健身操

張心奇

55歲以上學員

中心班

6

3/19

1100-1200

火災自救

鄧美芳

55歲以上學員

中心班

7

3/26

0900-1100

環保袋DIY

李佳玫

55歲以上學員

中心班

8

3/26

1100-1200

學習閱讀

賀玉華

55歲以上學員

中心班

9

3/8

0900-1100

針線帽DIY

趙月美

55歲以上學員

新城班

10

3/8

1100-1200

認識失智

張心奇

55歲以上學員

新城班

11

3/15

0900-1100

瑜珈舞蹈

程金英

55歲以上學員

新城班

12

3/15

1100-1200

睡珉品質

賀玉華

55歲以上學員

新城班

13

3/22

0900-1100

養生三色蛋

程金英

55歲以上學員

新城班

14

3/22

1100-1200

學習正向思考

賀玉華

55歲以上學員

新城班

15

3/29

0900-1100

心靈饗宴

劉月桂

55歲以上學員

新城班

16

3/29

1100-1200

志工服務

李佳玫

55歲以上學員

新城班

17

3/2

1000-1100

藝術創意輔療1

林詣晉

55歲以上學員

聲遠班

18

3/7

1000-1100

音樂輔療1

溫曼諭

55歲以上學員

聲遠班

19

3/14

1000-1100

芳香輔療1

楊立如

55歲以上學員

聲遠班

20

3/29

1000-1100

衛生教育1

溫曼諭

55歲以上學員

聲遠班

 

場次

日期

時間

主題

講師

對象

地點

 

21

3/9

9:15~10:15

健身律動

潘玉治

55歲以上學員

樹林腳班

22

3/9

10:15~11:15

認識撲克牌花色及接龍遊戲

蔡年玉

55歲以上學員

樹林腳班

23

3/13

9:15~10:15

健身律動、彈力帶瑜珈

姜梁偉

55歲以上學員

樹林腳班

24

3/23

10:15~11:15

減輕照顧者負荷﹣芳香療法與指壓按摩放鬆技巧

陳 淑

55歲以上學員

樹林腳班

25

3/27

9:15~10:15

舞蹈、瑜珈

姜梁偉

55歲以上學員

樹林腳班

26

3/30

10:15~11:15

懷舊-包春捲

潘玉秀

55歲以上學員

樹林腳班

 

 
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