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苗栗縣苑裡鎮樂齡學習中心~毛巾操來拉動身體的筋絡
 
 

藉著毛巾操來拉動身體的筋絡,可以促進健康,這樣的運動緩和而舒適,很適合社區長者,感謝 苗栗縣苑裡鎮樂齡學習中心 郭素珍 老師的精采教學,讓社區老人們一起做運動,既可聯誼又健身!

 
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