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苗栗縣苑裡鎮樂齡學習中心~通灣自主學習團體
 
 

自主團體學員晨光歡聚在一起,今天的核心主題-認識肌少症;以紓壓伸展肌力訓練操儲存肌肉能量,預防高齡肌少症,一曲大家攏愛吃台灣米健康操,逗得大家笑開懷,快樂健身在自主團體,真的很棒喔!!

 
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