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臺北市中正區樂齡學習中心108/7月課表
 
 

台北市中正區樂齡學習中心 108春季班7月課表

寶鮮學堂 上學趣! 歡迎55歲以上樂齡族

學習是永保青春的最佳方法,藉由不斷的學習及團體的互動、關懷、分享,

讓你我生活豐盛、健康樂活過每一天!電話: 02-2341-4322#606網址: www.oikos.tw      

*學習期程: 7/1-8/30臺北市政府教育局廣告

項次

課   程

時   間

學 習 重 點 及 說 明

教 師

備註

1

暑期舞動排舞

週二14:30~16:00

隨著舞蹈邁出自信步伐幫助記憶與體力

李容宜

額滿

2

暑期活力讚美操

週一14:00~16:00

核心肌群/伸展拉筋/心肺有氧

李春菊

額滿

3

暑期活力讚美操

週三10:30~11:30

核心肌群/伸展拉筋/心肺有氧

李春菊

額滿

4

暑期活力讚美操

週四10:30~11:30

核心肌群/伸展拉筋/心肺有氧

李春菊

額滿

5

代間舞動體適能

週五14:00~16:00

祖孫共學有氧律動舞蹈體適能運動

王明宣

額滿

6

不老青春街舞

週三14:30~16:30

暑期長者與兒童共同習舞趣味交流

黃柏翰

額滿

7

代間創藝工作坊

週三14:30~16:30

暑期祖孫代間戲劇生命交流體驗

廖苙安

額滿

8

生命河流

讀劇坊

週四10:00~12:00

以文學為主、透過聲音與肢體展演故事

張文駿

額滿

 
 
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