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臺北市中正區樂學習中心109春季樂齡招生
 
 

台北市中正區樂齡學習中心 109春季班招生

寶鮮學堂 上學趣! 歡迎55歲以上樂齡族

報名日期: 109/2/17週一上午10:00啟動--現場及網路

學習是永保青春的最佳方法,藉由不斷的學習及團體的互動、關懷、分享,

讓你我生活豐盛、健康樂活過每一天!電話: 02-2341-4322#606網址: www.oikos.tw

*學習期程: 109/3/1-8/31臺北市政府教育局廣告

 

課   程

堂數

開課

時   間

學 習 重 點 及 說 明

教 師

1

趣味彩墨

12堂

3/30

週一10:00-12:00

舒壓趣味的彩色墨水創作

林郁婷

2

樂齡歌唱

12堂

3/30

週一14:00~16:00

老歌教唱,減緩壓力

劉立祖

3

壓克力

藝術創作

12堂

3/30

週一14:00~16:00

創意畫生活,開啟想像力

蒲冠東

4

棉紙撕畫

10堂

3/10

週二10:00~12:00

 手腦並用創作

嚴  敏

5

玩布手工創作

12堂

3/10

週二10:00~12:00

手作針縫創作

陳淑芬

6

時尚包包

12堂

3/10

週二 12:10~13:30

拼布製作潮流包包

匡嘉元

7

經絡養生

14堂

3/17

週二 14:00~16:00

認識經絡與穴位、反射區

尤國棟

8

手機攝影剪輯

8堂

6/6

週六 14:00~16:00

手機攝影技巧及影片剪輯

史偉璞

9

實用生活日語

12堂

3/25

週三09:30~11:30

實用生活會話/日文歌曲

蔡二煌

10

活力排舞

16堂

3/11

週三14:00~16:00

邁出自信步伐幫助記憶與體力

李容宜

11

活力讚美操A

17堂

3/2

週一14:00~16:00

核心肌群/伸展拉筋/心肺有氧

李春菊

12

活力讚美操B

15堂

3/5

週四10:30~11:30

核心肌群/伸展拉筋/心肺有氧

李春菊

13

英文小品

12堂

3/26

週四10:30~12:00

英文小品分享,初級會話

侯淑芬

14

旅遊英語

13堂

3/19

週四14:00~16:00

經由歌唱學英文旅遊會話

梁翰亭

15

與失智共舞

5堂

4/16

週四14:00~16:00

認識與預防失智,啟動生命新力量

王純玲

16

初級日文會話

12堂

3/13

週五 09:30-11:00

五十音、初級旅遊日語會話

林宏源

17

烏克麗麗樂團

14堂

3/13

週五10:30~12:00

簡單的指法中找到喜樂秘訣

劉勉君

18

活力體適能A

8堂

4/7

週二19:00~20:30

有氧律動舞蹈體適能運動

王明宣

19

活力體適能B

15堂

3/6

週五14:00~16:00

有氧律動舞蹈體適能運動

王明宣

20

手機APP應用

6堂

3/13

週五14:00~16:00

簡單手機APP及社群應用

葉明貴

21

生命河流

讀劇坊

12堂

6/10

週三10:30~12:00

以文學為主、透過聲音與肢體展演故事

廖苙安

22

不老青春街舞

9堂

7/3

週三14:00-16:00

暑期長者與兒童共學習舞趣味交流

黃柏翰

 
 
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