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臺北市中正區樂齡中心108秋季樂齡招生 ,8/5上午10:00起歡迎報名!
 
 

臺北市中正區樂齡學習中心 108秋季班招生,8/5上午10:00起報名啟動

寶鮮學堂 上學趣! 歡迎55歲以上樂齡族

學習是永保青春的最佳方法,藉由不斷的學習及團體的互動、關懷、分享,

讓你我生活豐盛、健康樂活過每一天!電話: 02-2341-4322#606網址: www.oikos.tw      

*學習期程: 9/1-12/31臺北市政府教育局廣告

 

課   程

堂數

開課

時   間

學 習 重 點 及 說 明

教 師

1

國畫社團

12堂

9/23

週一10:00~12:00

訓練專注力修身養性

馮品德

2

樂齡歌唱

12堂

9/23

週一14:00~16:00

老歌教唱,減緩壓力

劉立祖

3

百變色鉛筆

12堂

9/23

週一14:00~16:00

創意畫生活,開啟想像力

蒲冠東

4

棉紙撕畫

10堂

9/24

週二10:00~12:00

 手腦並用創作

嚴  敏

5

穿針引愛

縫口金

12堂

9/10

週二10:00~12:00

透過布針線心情故事縫出快樂的心田

陳淑芬

6

時尚包包

13堂

9/24

週二 12:10~13:30

拼布製作潮流包包

匡嘉元

7

按摩保健

12堂

9/17

週二 14:00~16:00

認識經絡與穴位、反射區

尤國棟

8

手機攝影

8堂

10/1

週二 14:00~16:00

如何用手機拍出精彩照片

史偉璞

9

實用

生活日語

14堂

9/18

週三09:30~11:30

實用生活會話/日文歌曲

蔡二煌

10

舞動排舞

16堂

9/4

週三14:00~16:00

隨著舞蹈邁出自信步伐幫助記憶與體力

李容宜

11

活力讚美操

16堂

9/9

週一14:00~16:00

核心肌群/伸展拉筋/心肺有氧

李春菊

12

活力讚美操

16堂

9/4

週三10:30~11:30

核心肌群/伸展拉筋/心肺有氧

李春菊

13

活力讚美操

16堂

9/5

週四10:30~11:30

核心肌群/伸展拉筋/心肺有氧

李春菊

14

英文小品

14堂

9/12

週四10:00~12:00

英文小品分享,初級會話

侯淑芬

15

生命河流

讀劇坊

12堂

9/26

週四10:00~12:00

以文學為主、透過聲音與肢體展演故事

張文駿

廖苙安

16

旅遊英語

14堂

9/12

週四14:00~16:00

經由歌唱學英文旅遊會話

梁翰亭

17

與失智共舞

5堂

9/5

週四14:00~16:00

認識與預防失智,啟動生命新力量

王純玲

18

初級

日文會話

12堂

9/20

週五 09:30-11:00

五十音、初級旅遊日語會話

林宏源

19

烏克麗麗

樂團

14堂

9/6

週五10:30~12:00

簡單的指法中找到喜樂秘訣

劉勉君

20

舞動體適能

14堂

9/6

週五14:00~16:00

有氧律動舞蹈體適能運動

王明宣

21

手機應用

6堂

10/18

週五14:00~16:00

手機APP、社群、編輯照片(在北商大上課)

葉明貴

 
 
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