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土庫鎮樂齡學習中心—樂齡健康操 -1

土庫鎮樂齡學習中心—樂齡健康操 -1

https://youtu.be/5UhZ6lSvt-Y

110.01.20雲林縣土庫鎮樂齡學習中心—自主課程—興趣課程—樂齡健康操系列課程第3堂:臺灣光復初期在公立小學所實施的一種晨間體操稱國民健康操,斗笠健康操是農民工作之餘在田邊恢復疲勞的一種自發性體操。土庫樂齡將國民健康操及農民斗笠健康操結合成為樂齡健康操。在沒有進化到規律運動專業老師指導之前相當受用。主要是因為體力等同於國力,體力是強兵強種的後盾,也是發展產業的基礎,因此是國富兵強的憑藉。充滿活力張滿老師陪伴阿公阿嬤健康操。

講師:張 滿 老師 (規律運動種子老師、運動指導員、跨適能體智能板指導員)

影音製作:張 弘 黃鶴珠 黃世源 林鳳英 張久亮

地點:新庄社區活動中心

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公告單位: 土庫鎮樂齡學習優質中心

公告日期: 2021/01/20




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