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西螺鎮樂齡學習中心----樂智學堂--抗力球運動
 
 

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                                                                                         今天的講師  葛宇珈物理治療師  

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                                                                                                今天的主題   抗力球運動

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                                                                                    利用圓球肌力訓練柔軟度

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                                                                                            利用小圓球訓練肌力穩定度

 
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