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土庫鎮樂齡學習中心—身心靈活力時間-3

土庫鎮樂齡學習中心—身心靈活力時間-3

https://youtu.be/FieSaYCZr78

110.09.14雲林縣土庫鎮樂齡學習中心—自主課程—興趣課程—身心靈活力時間系列課程第12堂:胡夢鯨博士說:臺灣樂齡活力館經常進入練習可以促進身體健康、心理快樂、靈性滿足、樂齡長青,故稱身心靈活力時間。陳維成老師引領阿公阿嬤邁向腦筋靈活雙腳敏捷好時光。從舞弄「甜圈圈」走在體智能板上的暖身運動,桌面推動桌球以曲棍球式爭霸戰,還有夾著月亮過山河緊張表演藝術。阿公阿嬤萬球齊發貫穿九宮格,加上套圈圈夜市人生的奪獎運動,玩來輕鬆愉快都說新奇又有趣。

講師:陳維成 老師(運動指導員)(嘉大)

影音製作:張 弘 黃鶴珠 黃世源 林鳳英 張久亮

地點:臺灣樂齡活力館 

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公告單位: 土庫鎮樂齡學習優質中心

公告日期: 2021/09/14




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