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土庫鎮樂齡學習中心—樂齡健康操(拓點—埤麻)

土庫鎮樂齡學習中心—樂齡健康操(拓點—埤麻)

https://youtu.be/9YCHqkdDOLw

110.01.14雲林縣土庫鎮樂齡學習中心—自主課程—興趣課程—樂齡健康操系列課程(拓點—埤麻樂齡學堂)第1堂:承魏惠娟博士肯定認真學習的埤麻阿公阿嬤,每逢健康操課程充滿喜悅與感恩。還有充滿青春活力的張滿老師帶來各式體操,有手腳快速變化,動作力求正確、用力講求穩健、吐氣必須順暢,阿公阿嬤總是玩得不亦樂乎。結束前透過「甜圈圈」各式招勢作緩身收場。黃清雲教授說運動沒有假期,每日要自行運動不要中斷,自然一生活跳跳。

講師:張滿 老師 (規律運動種子老師、運動指導員、跨適能體智能板指導員)

影音製作:張 弘 黃鶴珠 黃世源 林鳳英 張久亮

地點:西伯社區活動中心

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公告單位: 土庫鎮樂齡學習優質中心

公告日期: 2021/01/14




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