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土庫鎮樂齡學習中心—樂齡學習之重要性
 
 

土庫鎮第一樂齡學習中心—樂齡學習之重要性

https://youtu.be/xR5j8hnxdBM

108.3.14雲林縣土庫鎮第一樂齡學習中心—樂齡核心課程—社會參與—樂齡學習之重要性系列課程第2堂:樂齡學習進入第11年,「學習防老」各種學理的支持更加豐富;規律運動可以活絡神經元對訊息的傳遞,營養均衡地中海飲食增強腦細胞的活性,充份睡眠延長各織組細胞生命週期,學習時神經反應頻繁腦神經因此活躍,海馬迥就會膨脹不會萎縮延緩失智。社會各界漸漸了解樂齡是什麼?阿公阿嬤漸漸體會到樂齡學習之樂趣及益處。

講師:張 弘 執行長(樂齡規劃師、碩士)

影音製作:張 弘 黃鶴珠 黃世源 林鳳英 張久亮

地點:新庄社區活動中心

 
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