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土庫鎮樂齡學習中心—老人疾病要認知-1

土庫鎮樂齡學習中心—老人疾病要認知-1

https://youtu.be/FY50SLE8HQI

110.09.29雲林縣樂齡核心課程—運動保健—老人疾病要認知系列課程第16堂:以123教學法:1個重點:健康的銀髮族。2個活動:1. 應認知內涵;更年期的生理變化、中老年疾病的預防及照顧、均衡營養、心理調適、意外傷害的預防、過度的運動、休閒娛樂。2. 阿公阿嬤健康無價總要自己來。3.3個應用:健康三要素;1. 夜夜好眠幸福來。2. 均衡營養壽更長。3. 規律運動活力多。

講師:林柏煌 老師 (前雲林縣衛生局長、樂齡規劃師、碩士)

影音製作:張 弘 黃鶴珠 黃世源 林鳳英 張久亮

地點:新庄樂齡學堂   

 

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公告單位: 土庫鎮樂齡學習優質中心

公告日期: 2021/09/29




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