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土庫鎮第一樂齡學習中心—居家安全防跌倒(拓點--崙內)
 
 

土庫鎮第一樂齡學習中心—居家安全防跌倒(拓點--崙內)

https://youtu.be/xkOe3IwtG_U

108.6.13雲林縣土庫鎮第一樂齡學習中心—樂齡核心課程—生活安全—居家安全防跌倒系列課程(拓點--崙內樂齡學堂)第1堂:以123教學法:1個重點:那些人容易跌倒及因素。目標:預防跌倒產生生理及心理傷害減到最低。2個活動:意識覺醒、知識性:1. 年紀大於65歲以上老年人及小於6歲孩童、肌肉無力、步態不穩、姿勢性低血壓或貧血、虛弱、頭暈、睡眠障礙等人。2. 以影片介紹跌倒的發生、防制及簡易運動。3.3個應用:1.60歲以後,平衡感及靈活度降低,開始退化時,神經系統、骨骼、肌肉、關節及心血管調適能力減退。2. 65歲以上老人,30%曾跌倒,80歲以上有50%跌倒率,其中1/4嚴重受傷,須住院治療。3. 65歲以上事故傷害中,跌倒占居第二位,曾經跌倒的人有一半的機率會再跌倒。

講師:林柏煌 老師(前雲林縣衛生局長、樂齡規劃師、碩士)

影音製作:張 弘 黃鶴珠 黃世源 林鳳英 張久亮

地點:崙內玉宸宮

 
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