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土庫鎮第一樂齡學習中心—老人疾病要認知-1
 
 

土庫鎮第一樂齡學習中心—老人疾病要認知-1

https://youtu.be/r4SCn69MgEI

108.8.28雲林縣土庫鎮第一樂齡學習中心—樂齡核心課程—運動保健—老人疾病要認知系列課程第13堂:以123教學法:1個重點:胃癌。2個活動:1. 胃癌包括胃腺癌、生長在胃部的惡性腫瘤、惡性淋巴瘤等,其中胃腺癌約佔95%。。2.致病因子;外在因子,飲食、環境、種族、其他。內在因子,胃癌家族史。3.3個行動:1. 促進健康;多攝取黃綠色蔬果、綠茶。改變生活方式,減少菸、酒。定期胃鏡檢查。高危險因子及家族史追蹤。2. 早期消除幽門桿菌的感染。減少加工及含防腐劑製品。減少鹽醃、醬漬及燻烤食物。避免不必要的放射線波及。3. 胃切除後定期追蹤檢查。傾食症候群進行飲食調適。化療期間少量多餐、溫和好消化。平時溫和飲食、不飽脹感。

講師:林柏煌 老師 (前雲林縣衛生局長、樂齡規劃師、碩士)

影音製作:張 弘 黃鶴珠 黃世源 林鳳英 張久亮

地點:新庄樂齡學堂

 
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