::: ::: :::
 
      分享

土庫鎮第一樂齡學習中心—膝關節健康促進方案團隊來偏鄉(第3日)-6
 
 

土庫鎮第一樂齡學習中心—膝關節健康促進方案團隊來偏鄉(第3日)-6

https://youtu.be/aKterFXlspI

108.8.1雲林縣土庫鎮第一樂齡學習中心---樂齡核心課程—運動保健—膝關節健康促進方案團隊來偏鄉系列課程(共4全日第3日):大林慈濟醫院呂紹睿醫師(2016)提出針對平均年齡為63歲並被診斷患有膝痛的中高齡者進行研究,發現擁有「內側摩擦症候群」的膝關節患者佔了全體受試者的95%,絕大部分被診斷有退化性關節炎的患者其實是罹患由「內側皺襞」與「內側摩擦現象」所產生的「內側摩擦症候群」。內側皺襞為每個人在胚胎發育時期殘留在膝關節滑膜腔中的構造,類似衣服的皺褶,當我們在日常生活中彎曲、伸直膝蓋的過程中內側皺襞就會與關節骨相互摩擦產生物理與化學破壞,稱為「內側摩擦症候群」。第3日課程:久坐對膝蓋的傷害及運動種類或運動方式。

講師:李雅慧 教授(博士)(國立中正大學高齡研究中心)

助理小組:張郁涵  朱詩婷  邱榆晴  連珮綺  林羿婷 (研究生)

影音製作:張 弘 黃鶴珠 黃世源 林鳳英 張久亮

地點:新庄社區活動中心

 
附件下載
      沒有上傳任何檔案




  雲林縣家庭教育中心   聯絡電話:05-5346885 傳真電話:05-5345207   聯絡地址: 64072 雲林縣斗六市南揚街60號(教師研習中心五樓)
Google Chrome 最新版或 Internet Explorer 10.0 以上版本瀏覽器;請將螢幕解析度設定為1280x800將可得到較佳的效果。
隱私權宣告及資訊安全政策 政府網站資料開放宣告 教育部 分享到FB